心理技術(shù)工作坊

“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”，這是被負(fù)面情緒困擾的人最感失落的事情。而在心理工作坊中，你不會有這樣的失落。你可以看到別人也有和你一樣的問題和困擾，這時你的焦慮會減輕，心理會平衡；你也可以看到別人獲得了改善，這時你的信心被點燃，也產(chǎn)生出積極的期待。通過一些具體的活動，如相互傾訴、解決問題、表演戲劇等豐富的形式，組員們能緊密地聯(lián)系在一起，分享共同的體驗，認(rèn)真思考自己的成長經(jīng)歷，重新開始對自我的認(rèn)識，從而達(dá)到自我成長。

心理工作坊服務(wù)范圍

針對個人：

發(fā)掘心靈潛力重建信念系統(tǒng)，修煉人際交往能力提升人際自信

提高情緒管理、壓力管理能力，修煉潛意識控制能力達(dá)成身心一致性

訓(xùn)練有效策劃快樂成功人生的系統(tǒng)思維

針對伴侶：

覺察自我對愛的理解和需要的心理能力，發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)勢取長補(bǔ)短和諧生活

訓(xùn)練理解、體諒、接受的心理能力，訓(xùn)練彼此之間有效溝通的相處能力

針對親子：

訓(xùn)練發(fā)掘孩子興趣與個人潛能的心理能力

訓(xùn)練正確有效引導(dǎo)孩子快樂成長的心理能力

發(fā)掘彼此心中的關(guān)愛以及表達(dá)方式的心理能力

建立和諧有效的溝通關(guān)系與交流語言模式，訓(xùn)練化解代溝的有效行為模式

針對家庭：

發(fā)現(xiàn)自己在家庭系統(tǒng)中的位置，建立和諧有效的溝通模式

發(fā)掘成員之間的關(guān)愛與潛意識生活規(guī)則

處理負(fù)面的家庭關(guān)系，建立和諧的生活環(huán)境

訓(xùn)練關(guān)注生活幸福效果的互動模式

針對心理咨詢師：

訓(xùn)練覺察能力，訓(xùn)練詢問和溝通引導(dǎo)語言模式

訓(xùn)練“移情”與“反移情”咨詢技巧，訓(xùn)練透過現(xiàn)象看真相的分析能力

訓(xùn)練管理和處理自我壓力和情緒的能力

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